12月5日，2017年“水石之約”青年教師沙龍活動在“職工之家”繼續舉行。體育部高曉峰老師與青年教師分享了“運動、減脂與營養”這一貼近生活的熱門話題，受到青年教師的歡迎。
高曉峰老師從體重管理的困惑著手，迅速激發了大家的熱烈討論。緊接著他介紹了什么情況下身體會大量儲存脂肪以及脂肪過多造成的危害，進一步講述了脂肪分解過程、肥胖類型以及減脂理念，最后，提出了運動與減脂、營養與減脂科學結合的健康管理方法。
沙龍活動在輕松熱烈的氛圍中進行，青年教師就如何有效減脂、如何科學健身以及合理膳食等感興趣的話題與高曉峰老師進行了探討。學習了如何進行有根據且合理的體重規劃，以及個性化的營養搭配和運動方案。
“水石之約”青年教師沙龍由黨委宣傳部主辦，學校各單位共同參與協辦，為青年教師提供學習、交流和展示的平臺，提升我校青年教師的綜合素質，推動青年教師成長成才。“水石之約”青年教師沙龍每月開展一期活動，采取豐富多彩的形式，由青年教師結合自己的專業和能力特長自主策劃和主持，歡迎全校青年教師繼續關注和參與“水石之約”青年教師沙龍，同時歡迎青年教師們積極報名參與策劃與主持活動！
